क्या आप उन्हें पकाए बिना शिरातकी नूडल्स खा सकते हैं?
Jun 23, 2024
शिरताकी नूडल्स, जिन्हें आमतौर पर कोंजैक पास्ता या चमत्कार नूडल्स के रूप में जाना जाता है, 2020 के बाद से Google खोजों के साथ एक कम-कार्ब डाइट स्टेपल बन गया है। लेकिन क्या आप खाना पकाने के बिना शिरताकी नूडल्स खा सकते हैं?
क्या शिरताकी नूडल्स तैयार-से-कम होता है?
सभीकोंजैक रेमन नूडल्सनिर्माण के दौरान एक पूर्व-कुकिंग प्रक्रिया से गुजरना, जैसा कि हमारे उत्पादन छवियों में दिखाया गया है। नूडल्स हैं:
1। कोंजैक याम से चयन करें (एक पारंपरिक एशियाई सुपरफूड)
मोल्ड के माध्यम से तैयार कच्चे माल को बाहर निकालना उन्हें आकार देने के लिए
2। पूर्व पकाया हुआ कोंजैक नूडल्स
वे लगभग 10 मिनट के लिए 80 डिग्री तक के तापमान पर गर्म पानी में ट्यूब नीचे चलते हैं। इस समय के दौरान, कोंजैक नूडल्स को पकाया जा सकता है
3। नूडल्स का ताजा स्वाद रखें
एक कैल्शियम हाइड्रॉक्साइड और साइट्रिक एसिड समाधान में नूडल्स को भिगोने से उन्हें संरक्षित करने में मदद मिल सकती है। उपभोग करने से पहले, बस उन्हें कुल्ला, और वे खाने के लिए तैयार होंगे।
कैसे तैयार करें?
यह ट्रिपल-स्टेप प्रक्रिया शून्य कैलोरी याम नूडल्स को कच्ची खपत के लिए पूरी तरह से सुरक्षित बनाती है, खाने से पहले केवल एक त्वरित कुल्ला की आवश्यकता होती है-त्वरित केटो भोजन, या आपातकालीन कम-कैलोरी स्नैक्स के लिए एकदम सही।
रेडी-टू-ईट कोंजैक नूडल्स के लिए इन चरणों का पालन करें:
1। अच्छी तरह से कुल्ला (मामूली तरल गंध को हटा देता है)
2। पैट ड्राई (ठंड नूडल सलाद के लिए बनावट में सुधार)
3। व्यंजनों में जोड़ें (मिनटों के भीतर स्वाद को अवशोषित करता है)
निष्कर्ष
शिरताकी कम कार्ब नूडल्सपारंपरिक पास्ता के लिए एक सुविधाजनक और स्वस्थ विकल्प प्रदान करें। आप खाना पकाने के बिना उन्हें सुरक्षित रूप से आनंद ले सकते हैं, इसलिए वजन घटाने के व्यंजनों या ग्लूटेन-मुक्त भोजन की तैयारी में उनकी बहुमुखी प्रतिभा का पता लगाएं। यदि आप गर्म भोजन पसंद करते हैं, तो एक त्वरित 30- एक पैन में दूसरा हीटिंग उनकी बनावट को बढ़ाएगा। जोड़े गए केटो लाभ के लिए, उन्हें कुछ तेल के साथ sautéing करने का प्रयास करें! उनकी अनूठी जिलेटिनस बनावट और स्वादों को अवशोषित करने की क्षमता शिरताकी नूडल्स को ठंडे व्यंजन और गर्म भोजन दोनों के लिए एकदम सही बनाती है।