क्या कोन्जैक नूडल्स स्पेगेटी से आपको गैस बनती है?
Sep 27, 2024
स्वस्थ भोजन और वजन प्रबंधन की चाह में लोग लगातार स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाली सामग्री की तलाश में रहते हैं। प्राचीन चीनी पौधे से बना कोनजैक नूडल्स स्पेगेटी धीरे-धीरे दुनिया भर में लोकप्रियता हासिल कर रहा है। अपने अनूठे स्वाद, उच्च फाइबर सामग्री और बेहद कम कैलोरी के लिए जाना जाने वाला यह कई स्वस्थ खाने के शौकीनों की पहली पसंद बन गया है। हालाँकि, कुछ लोगों के लिए, कोनजैक से बनी स्पेगेटी खाने से उन्हें गैस जैसी समस्या हो सकती है।
इसे शिराताकी स्पेगेटी डि कोन्जैक के नाम से भी जाना जाता है, यह कोन्जैक (शिराताकी) के कंद से निकाले गए ग्लूकोमैनन से बनाया जाता है। यह प्राकृतिक आहार फाइबर न केवल नूडल्स को एक अद्वितीय चबाने योग्य बनावट देता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचाता है। सबसे पहले, ग्लूकोमैनन में जल अवशोषण की मजबूत क्षमता होती है और यह आंतों में फैलकर एक जेल जैसा पदार्थ बना सकता है, जो तृप्ति को बढ़ाता है, भूख को नियंत्रित करने और भोजन का सेवन कम करने में मदद करता है। दूसरा, उच्च फाइबर सामग्री आंतों की गतिशीलता को बढ़ावा देने, कब्ज की समस्याओं में सुधार करने और आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है। इसके अलावा, शिराताकी नूडल्स में लगभग कोई कैलोरी नहीं होती है, जो उन्हें वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है।

कुछ लोगों के लिए, यदि वे बहुत अधिक उच्च फाइबर वाले भोजन का सेवन करते हैं, तो आंतें इसे पूरी तरह से पचाने और अवशोषित करने में सक्षम नहीं हो सकती हैं, जिससे कुछ फाइबर आंतों में गैस पैदा करने के लिए किण्वित हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूजन, डकार या हिचकी के लक्षण पैदा होते हैं। .
सूजन से राहत पाने में मदद के लिए कुछ सुझाव
जो लोग पहली बार स्पेगेटी डी कोन्जैक का सेवन कर रहे हैं, उन्हें थोड़ी मात्रा से शुरुआत करने और आंतों को अनुकूल बनाने के लिए धीरे-धीरे सेवन बढ़ाने की सलाह दी जाती है।
खरीदे गए कुछ में मछली जैसी गंध और अतिरिक्त पानी होगा। खाना पकाने से पहले उन्हें साफ पानी से अच्छी तरह से धोने और पानी निचोड़ने की सलाह दी जाती है। इससे न सिर्फ दुर्गंध दूर होती है, बल्कि आंतों में गैस का बनना भी कम हो जाता है।
कीटो स्पेगेटी को सब्जियों, मांस और अन्य सामग्रियों के साथ शिराताकी नूडल्स के साथ पकाने से आंतों पर एक घटक के बोझ को कम करते हुए आहार की विविधता बढ़ सकती है।
भोजन को अच्छी तरह से चबाने से भोजन लार के साथ बेहतर मिश्रण में मदद करता है, पाचन एंजाइमों के स्राव को बढ़ावा देता है, और इस प्रकार आंतों पर पाचन दबाव कम हो जाता है।
पुनर्जलीकरण: उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाते समय, पर्याप्त पानी पीना सुनिश्चित करें। पानी मल को नरम कर सकता है, कब्ज की घटना को कम कर सकता है और आंतों में गैस को बाहर निकालने में भी मदद कर सकता है।
उद्योग में एक अग्रणी कोन्जैक खाद्य उत्पादन कंपनी के रूप में, हम विभिन्न कोन्जैक खाद्य पदार्थों के निरंतर विकास और नवाचार के लिए प्रतिबद्ध हैं। हम ग्राहकों की ज़रूरतों को सुनने और ग्राहकों को संतुष्ट करने वाले उत्पाद तैयार करने के इच्छुक हैं। पारंपरिक नूडल्स के एकल रूप के विपरीत, कोनजैक नूडल्स स्पेगेटी, अपनी अनूठी उत्पादन प्रक्रिया और सामग्री के साथ, विभिन्न प्रकार के आकार प्रस्तुत करते हैं। हमारे पास हैशिराताकी टैगलीटेल, शिराताकी गांठें, शिराताकी पेने पास्ता,कोन्जैक लसग्नाऔर लोगों के विभिन्न समूहों की स्वाद प्राथमिकताओं को पूरा करने के लिए अन्य आकार। साथ ही, हमारे पास कोन्याकु शिराताकी चावल भी है, जो खाने में भी बहुत सुविधाजनक है और व्यस्त कार्यालय कर्मचारियों और छात्रों के लिए उपयुक्त है।Konjac चावल मोतीमक्का, लाल बीन्स, मूंग, कड़वा अनाज और अन्य स्वादों के साथ यह हमारा नया उत्पाद भी है। इसे हम अपने साधारण चावल के साथ खा सकते हैं, जो अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होता है. साथ ही, हमने स्नैक्स विकसित किए हैं, जैसे कि कोनजैक शुआंग स्नैक औरमैंगो कोन्जैक जेली, ताकि आप ख़ाली समय के दौरान अपनी स्वाद कलिकाओं को संतुष्ट कर सकें। हम OEM और ODM सेवाएं प्रदान कर सकते हैं। चाहे वह पैकेजिंग, विशिष्टताएं, फॉर्मूला या भोजन का आकार हो, हम आपकी अनुकूलित आवश्यकताओं को पूरा करने की पूरी कोशिश करेंगे।
अनुकूलित पैकेजिंग
स्टैंड-अप पाउच, फ्लैट पाउच, पेपर बॉक्स, स्टिकर के साथ पारदर्शी बैग, क्राफ्ट पेपर बैग इत्यादि।
अनुकूलित स्वाद
सादा, पालक, जई, गाजर, हल्दी, कद्दू, समुद्री शैवाल इत्यादि।
प्रमाण पत्र के बारे में
बीआरसी, आईएफएस, एफडीए, यूएसडीए ऑर्गेनिक, ईयू ऑर्गेनिक, हलाल, कोषेर, एचएसीसीपी, बीएससीआई
हालाँकि कोनजैक नूडल्स स्पेगेटी एक स्वस्थ, कम कैलोरी वाला भोजन है, आपको इन्हें खाते समय उचित मात्रा पर भी ध्यान देना चाहिए और खाने के निर्देशों का पालन करना चाहिए। कोनजैक नूडल्स खाने के बाद आपको पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए। यदि आपने अभी तक इसे नहीं खाया है, तो आप इसे आज़मा सकते हैं और इसके अनूठे आकर्षण का आनंद ले सकते हैं।